سیب سلامت - آرشیو 1399/6

کدهای اختصاصی
Code

کدهای اختصاصی
Site Statistics

» بازديد امروز : 126
» بازديد ديروز : 0
» افراد آنلاين : 1
» بازديد ماه : 125
» بازديد سال : 2609
» بازديد کل : 3846
» اعضا : 0
» مطالب : 812

۴ ویژگی مهم ابرو در کاشت ابرو


تاریخ انتشار پست : 1399/6/19 بازدید : 2

جهت رشد موهای ابرو  :به طور کلی ابرو را به سه بخش تقسیم می‌کنند که شامل سر، تنه و دم می‌شود که در هر بخش جهت رشد موها متفاوت است. در تصویر پایین خط قرمز نشان‌دهنده‌ی بخش «سر»، خط آبی نشان‌دهنده‌ی «تنه» و خط سبز حدود «دم» ابرو را مشخص می‌کند.

بخش سر: این بخش داخلی‌ترین ناحیه‌ی ابرو بوده و طولش ۵ تا ۷ میلی‌متر است. موهای این ناحیه به سمت بالا رشد می‌کنند و به طور معمول نازک‌تر و از نظر رنگ روشن‌تر هستند. برخی از متقاضیان کاشت ابرو به پر کردن این ناحیه علاقه ندارند و ترجیح می‌دهند که ضخامتی حداقلی داشته باشد.

بخش تنه: بخش مرکزی ابرو که حدود ۲.۵ سانتی‌متر طول دارد، متراکم‌ترین و پهن‌ترین بخش ابروها است. در قسمت‌هایی از تنه که به بینی نزدیک‌تر هستند، موها به صورت بالارو و به سمت خارج صورت رشد می‌کنند. دقیقا در وسط تنه، زاویه‌ی لایه‌ی میانی هم‌راستا با قوس استخوان ابرو تغییر می‌کند. در همین ناحیه موهای مرز بالای ابرو به سمت پایین و موهای مرز پایین به سمت بالا رشد می‌کنند.

بخش دم: ۲ سانتی‌متری انتهای ابرو از جایی که خم ابرو آغاز می‌شود تا پایان، دم نامیده می‌شود. این بخش ابرو تراکم کمی داشته و از موهای نازک پوشیده شده است. بخش دم به طور معمول با افزایش سن نازک و کم‌تراکم می‌شود. موهای این بخش تقریباً به شکل افقی رشد می‌کنند.

برای کسب اطلاعات بیشتر بهتر است با یک متخصص کاشت مو خوب مشورت کنید.

دسته : ,
برچست ها :

خواندن برای نوزاد با ریتم و آواز


تاریخ انتشار پست : 1399/6/19 بازدید : 2

سن: کودک یک ماهه تا کودک شش ماهه

تاثیر: تکامل، تقویت مهارت های کلامی

آواز خواندن برای نوزاد

تکراری شنیدن برای نوزادان خیلی مهم است. برای کودکتان لالایی یا شعرهای بچگانه بخوانید. شعرهایی که با ریتم خوانده می شوند حتی اگر بی معنی هم باشند برای رشد کلام کودک بسیار موثرند.

همیشه یک آهنگ معروف را حین انجام بازهای حرکتی بخوانید یا پخش کنید.

 شعر و حرکت

این بازی را می توانید از شش هفتگی انجام دهید و یادتان باشد او را در حین حرکت کاملا حمایت کنید زیرا ممکن است که نوزاد هنوز ثبات و تون عضلانی کافی را نداشته باشد.

همرا با خواندن یک شعر مناسب کودک را از حالت خوابیده به آرامی بلند کنید و تا بالای سر رو روبه روی صورتتان بالا بیاورید کودک با شما تماس چشمی داشته باشد با ادامه شعر کودک را به ارامی روی میز بگذارید.

شعرهای کودکانه راهی برای هماهنگی حسی – حرکتی ( ریتم و حرکت ) می باشند. حرکاتی که همراه با شعر انجام می شون مانند غلتیدن یا نوسان دادن به تحریک حس وستیبولار یا تعادل هم کمک می کنند.

بیشتر بدانیم :

کودک هشت ماهه

کودک ده ماهه

دسته : ,
برچست ها :

عمل لاغری شکم


تاریخ انتشار پست : 1399/6/19 بازدید : 2

عمل لاغری شکم به منظور لاغری برای بهبود زندگی و کاهش بیماری های ناشی از چاقی صورت می گیرد. امروزه با تغییر سبک زندگی، بیشتر افراد تحرک کم تری نسبت به گذشته دارند که این عامل سبب  چاقی مفرط در آنها می شود. این عمل ها انواع گوناگونی دارند.

چرا افراد به عمل لاغری شکم نیاز دارند؟

علاوه بر تحرک کم، خوردن غذاهایی با کالری بالا، احتمال ابتلا به این بیماری را دو چندان می کند. اگر تحرک و سوخت انرژی در شما کاهش یابد و انرژی وارد شده به بدنتان تشدید شود، نتیجه آن برای شما چاقی خواهد بود. بسیاری از عادات غذایی مانند حذف صبحانه از وعده غذایی نیز، بدن را با کمبود انرژی مواجه می کند و این مسئله باعث می شود یک وعده غذایی پرکالری را مصرف کنیم و هم چنین بی تحرکی بعد آن موجب چاقی می شود و چربی های اضافه ای را برای افراد در قسمت شکم به همراه می آورد که بری مقابله با آن افراد به عمل لاغری شکم روی می آورند.

عمل لاغری شکم  چیست؟

بسیاری از مردم پس از مدتی  از رژیم های طولانی و طاقت فرسا خسته می شوند و به دنبال راه آسان تری  برای لاغری و از بین بردن چربی در ناحیه شکم هستند. عمل لاغری شکم، راه حلی آسان و راحت تر  برای کسانی  است که دغدغه لاغری سریع را دارند. با یک عمل جراحی می توانید کلی از چربی هایی که مدت ها برای از بین بردن آن تلاش کردید و رژیم های سختی گرفته اید را نابود کنید.

آیا عمل غری شکم باعث کاهش وزن می گردد؟

بله، امروزه روش های علمی و پیشرفته ای برای عمل لاغری شکم به وجود آمده است، که علاوه بر اینکه می تواند در کاهش چربی و به حداقل رساندن بیماری های چاقی موثر باشد، ریسک خطرات ناشی از عمل را نیز به واسطه  متخصص جراحی لاغری  به حداقل می رساند.

انواع عمل لاغریبالون معدهعمل اسلیو معدهبای پس معدهجراحی ساسی معدهعمل لاغری با لیزر

بیشتر بدانیم : تناسب اندام

دسته : ,
برچست ها :

ویژگی‌های بهترین مرکز کاشت مو


تاریخ انتشار پست : 1399/6/18 بازدید : 3

یکی از مهمترین مسائلی که در خصوص خدمات درمانی باید به آن توجه کرد، کیفیت یک مرکز درمانی است. اما کیفیت یک ویژگی کلی است که خود از آیتم‌های مختلفی تشکیل شده است. بهتر است قبل از انتخاب یک مرکز بهداشتی و درمانی باید به چند نکته مهم درباره نحوه عملکرد مرکز مورد نظر توجه کرد. آیا تاکنون به این مسئله فکر کرده‌اید که یک مرکز درمانی باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟ ما در این مطلب قصد داریم برخی از ویژگی‌های بهترین مرکز کاشت مو را بررسی کنیم و به شما بگوییم که یک کلینیک ایده‌آل کاشت مو چه خصوصیاتی دارد

تجهیزات مدرن و امکانات مناسب

یک مرکز مجاز بدون داشتن تجهیزات تخصصی و به روز، کاری از پیش نمی‌برد. اگر یک کلینیک ادعای این را دارید که بهترین مرکز کاشت مو است، باید از امکانات و تجهیزات مدرن نیز بهره‌مند باشد. در اینجای مطلب ذکر این نکته خالی از لطف نیست که منظور از تجهیزات مدرن، شکل ظاهری شیک و زیبای دستگاه‌ها نیست، بلکه اثربخشی بالا و کیفیت آن‌ها است. متاسفانه بسیاری از بیماران آگاهی چندانی از کیفیت تجهیزات پزشکی ندارند و این روزها برخی از کلینیک‌ها با تهیه دستگاه‌های شیک اما بی‌کیفیت، مشغول ارائه خدمات پزشکی هستند.

داشتن مجوز رسمی از وزارت بهداشت

مهمترین و ساده‌ترین ویژگی یک مرکز درمانی، داشتن مجوز رسمی از وزارت بهداشت می‌باشد. این مجوز باید به شکلی در مرکز درمانی نصب شود که در معرض دید همگان باشد. همانگونه که تمامی مراکز تجاری، جواز کسب و مجوز رسمی خود را در محل کسب خود نصب می‌کنند، تمامی کلینیک‌های درمانی نیز موظف به انجام این کار هستند. وزارت بهداشت به منظور حمایت از سلامت بیماران، قوانین سفت و سختی را وضع کرده که رعایت آن برای تمامی کلینیک‌های پوست و مو لازم است

پزشکان و متخصصین زبردست

پزشکان که رکن اصلی هر مراکز درمانی هستند باید از تجربه و مهارت بالایی در کار خود برخوردار باشند. تخصص و دانش لازمه‌ی پزشک‌بودن است، اما داشتن تجربه از آن مهمتر است و فقدان آن می‌تواند نتایج جبران‌ناپذیری را در بر داشته باشد. بنابراین مجهز بودن کلینیک و استفاده از پزشکان متخصص کاشت مو به تنهایی کافی نیست و تجربه و مهارت حرف اول را در علم پزشکی می‌زند.

پشتیبانی و حمایت از مراجعین

احترام به مراجعین و توجه به خواسته‌های آن‌ها نیز یکی از اساسی‌ترین ویژگی‌های بهترین مرکز کاشت مو است. احترام نه به معنای لغوی، بلکه ارائه خدمات با کیفیت و تخصصی، مهمترین نوع احترامی است که یک مرکز ایده‌آل درمانی برای بیماران و مراجعین قائل است. یکی دیگر از جنبه‌های احترام به بیماران، داشتن گوش شنوا است تا خواسته‌های بیماران به دقت شنیده و اجرا شود.

دسته : ,
برچست ها :

تقویت تعادل از طریق تحریک انقباضات عضلانی


تاریخ انتشار پست : 1399/6/18 بازدید : 2

سن : کودک ده ماهه

در دوره ی نوزادی ، حرکات تعادلی باید برای رشد راه های مغزی ، تکرار شوند به تاثیر انقباض عضلانی روی تعادل توجه کنید .

کودکانی که رفلکس های عضلانی ضعیف دارند اغلب مشکلات زیادی پیدا می کنند رفلکس های تعادلی نیز از طریق سیستم تعادلی ( گوش داخلی ) رشد می کنند به همین ، دلیل ، فعالیت های تعادلیموجود در کتاب ، مهم هستند.

همیشه هنگام انجام فعالیت های تعادلی ، از سر و گردن حفاظت کنید .

بازی روی غلتک یا بالش لوله ای ، توپ در مانی یا رو پاهای والدین از طریق تحریک انقباض عضلانی به تقویت ارتباط چشم و دست و نیز رشد ساق ، زانو و پا کمک می کند چنین فعالیت هایی کودک را برای نشستن و چهار دست و پا  رفتن و سرانجام گشتن و ایستادن آماده می کنند.

قبل از اینکه کودکتان خودش بتواند بنشیند یا بایستد او را مجبور به اینکار نکنید.

بعد از اینکه کودک شش ماهه میشد  سینه خیز می رود چهار دست و پا می رود، می گردد، می ایستد و سرانجام وقتی انقباض عضلانی به اندازه کافی ایجاد شد و رفلکس های تعادل رشد کرد راه می رود، رفلکس های تعادلی باید در همه ی نوزادان برای گسترش ارتباطات درونی مغز رشد کنند این رفلکس ها ، رفلکس های اولیه نیستند در میان رفلکس ها، تنها رفلکس های وضعیتی هستند که تا پایان عمر باقی می مانند

تعادل

کودک را روی غلتک یا بالش لوله ای بنشانید تا آهسته به جلو و عقب حرکت کند یا برای حفظ تعادل و حرکت پاها از یک سمت به سمت دیگر  برود اینکارعضلات شکم و پشت را برای حفظ تعادل تقویت می کند.

پرواز

به پشت دراز بکشید در حالی که پاهایتان از زانو خم شده کودک را روی پاهایتان قرار دهید دست های کودک را مثل بال به سمت خارج نگه داشته و پاهایش را به بالا و پایین حرکت دهید.

بیشتر بدانیم :

کودک هفت ماهه

کودک هشت ماهه

دسته : ,
برچست ها :

تجربه تناسب اندام با عمل لاغری معده


تاریخ انتشار پست : 1399/6/18 بازدید : 2

اگر بسیار چاق باشید و اضافه وزن بیشتر از 45 کیلوگرم داشته باشید و نتوانید از طریق رژیم و ورزش وزن خود را کم کنید ممکن است عمل لاغری معده ( اسلیو معده ، بای پس معده ، ساسی بای پس معده و....)بتواند به شما کمک کند. البته انجام اینکار به دستور پزشکتان صورت می پذیرد. مسلماً برخی از افراد را دیده اید که اضافه وزن بسیار زیادی دارند؛ به طوری که اضافه وزن آنها به صورت بیماری در می آید.

جراحی لاغری معده

جراحی لاغری معده یکی از روش هایی است که افراد خیلی چاق و دارای اضافه وزن بسیار زیاد می توانند از این روش برای کوچک کردن معده خود استفاده کنند و به مرور وزن خود را کاهش دهند. به عمل لاغری معده جراحی بای پس معده هم گفته می شود.

در واقع بای پس معده عملی است که با تغییر دادن سایز معده و روده کوچک باعث می شود مقدارغذایی که می خورید کمتر شود که به این ترتیب باعث کاهش وزن شده و معده به مرور کوچک تر می شود.

روند عمل لاغری معده در عمل بای پس معده

در روند عمل لاغری معده چند مرحله وجود دارد که باید انجام شود. اولین قدمی که برای لاغر کردن معده و کوچک کردن آن انجام می‌شود این است که جراح لاغری از قسمتهای اصلی معده تان برای تقسیم بندی آن استفاده می کند. قسمتی در بالای معده وجود دارد که به آن کیسه گفته می‌شود؛ این قسمت جایی است که وقتی غذایی می خورید ابتدا به آنجا می‌رود. آن کیسه تقریباً به اندازه یک گردو است و ۱۲۸ گرم غذا را در خود نگهداری می کند. جراح شما این کیسه را را از قسمت اصلی معده جدا می کند.

بعد نوبت به مرحله دوم می رسد که مرحله بای پس معده است؛ جراح شما قسمت کوچکی از روده تان را به یک سوراخ کوچک در کیسه وصل می کند ( همان کیسه‌ای که در بالای معده قرار دارد ) حالا غذایی که می خورید ابتدا وارد کیسه می شود، سپس به دهانه روده کوچک شما می رسد و خارج می شود در نتیجه باعث می‌شود که شما تمام کالری که مصرف می‌کنید را جذب نکنید و روند لاغری تان انجام شود.

عمل لاغری معده مخصوص چه افرادی است؟

همانطور که در ابتدای مقاله گفتیم اگر بسیار چاق باشید و نتوانید از طریق رژیم و ورزش وزن خود را کم کنید ممکن است عمل جراحی کاهش وزن بتواند به شما کمک کند.

پزشکان اغلب از شاخص توده بدنی یا همان BMI و شرایط سلامتی مانند داشتن بیماری دیابت نوع ۲، فشار خون بالا و … استفاده می کنند تا مشخص شود که فرد می‌تواند جراحی لاغری معده و کاهش وزن را انجام دهد یا خیر.

بیشتر بدانیم: تناسب اندام     

دسته : ,
برچست ها :

پزشکی می‌تواند روش ترکیبی را انجام دهد که مهارت کامل در انجام هر دو روش FIT و FUT را داشته باشد. هر دو روش را به‌ صورت کامل بشناسد و عوارض و مشکلات هر دو روش را به‌صورت کامل بداند. سابقه چندین ساله در کاشت مو با هر دو روش داشته باشد؛ و نتایج بیماران قبلی FUT و FIT  خود را دیده باشد تا بتواند این دو روش FUT+FIT (روش ترکیبی) را در یک سر انجام دهد.

پزشک مزبور باید در روش FUT مهارت کامل داشته باشد تا جای زخم حاصل از FUT پهن نشود زیرا پوشش دادن جای زخم پهن در روش ترکیبی سخت‌تر می‌باشد و احتمال دیده شدن آن به دلیل خالی شدن موهای اطراف با FIT بیشتر از روش FUT تنها می‌باشد. در ضمن باید جراحی با ظرافت انجام شده باشد و به فولیکول‌های اطراف آسیب نرسیده باشد و نیز جهت آن‌ها تغییر نیافته باشد تا به‌آسانی بتوان با روش FIT اطراف آن‌ها را برداشت.

متخصص کاشت مو می‌بایست روش FIT را کامل بشناسد و بداند تا چه حد می‌تواند پشت سر بیمار را با FIT خالی کند تا کم‌پشتی واضح در سری که جای زخم FUT نیز خواهد داشت، ایجاد نشود.

و در آخر جراح کاشت مو می‌بایست با تکنیک روش ترکیبی نیز آشنایی کامل داشته باشد تا بتواند روش ترکیبی را برای بیمار انجام دهد و مقدار زیادی مو برداشت و کاشت کند با سه شرط اصلی زیر:

به بیمار صدمه نزند.

پوشش کافی برای پنهان کردن جای زخم FUT باقی بگذارد.

شانس انجام برداشت بعدی را از بیمار نگیرد.

دسته : ,
برچست ها :

حرکت رو به جلو در ۳ الی ۶ ماهگی


تاریخ انتشار پست : 1399/6/17 بازدید : 2

سن : کودک سه ماهه تا کودک شش ماهه

زمانی که کودک سه ماهه  می شود یاد می گیرد روی زمین وول بخورد و حرکت کند. بعضی از کودکان یاد می گیرند به سمت عقب حرکت کنند. انها به زودی به شکل کوماندوها یاد می گیرند به سمت جلو سینه خیز بروند.

حرکت تکرار شونده به سمت جلو یا عقب پیوندهای بین نورون های مغز را تحریک می کند. با شروع حرکات هماهنگ تر نوزاد شروع به کشف دنیای پیرامونش می کند.

ماساژ را در این مرحله مثل قبل ادامه دهید این کار با حرکات کودکان سختتر می شود.

کف اتاق را برای کودک به یک فضای هیجان انگیز تبدیل کنید.

تا زمانیکه که کودک قدرت عضلانی لا م برای نشستن را ندارد او را ننشانید.

اگر هنوز کودکتان خود را به سمت جلو نمی کشد نگران نشوید می توانید با قرار دادن دست یا یک شی پشت پایش به او کمک کنید تا خود را به جلو هل دهد.

در زمان های بیداری کودک سعی کنید زمانهای بیشتر و طولانی تری اورا روی شکم بخوابانید.

بیشتر بدانیم :

کودک هفت ماهه

کودک هشت ماهه

دسته : ,
برچست ها :
تمامی حقوق برای نویسنده محفوظ میباشد